ここ数日気候の変化が著しく、
最近は自分自身の体調管理を維持するのが
難しい年齢になってしまいました。

暦のうえでは春ですが
私にとっては冬の寒さのような日が続いてます~(>_<)。

風邪をひかないように夕飯時に山廃燗誂を飲み、
少しでもスタミナのつく
「にんにくのホイル焼き」や「豚の生姜焼き」などを食べて
乗り切ろうと思います。